Durch sportliche Betätigung und den im Programm enthaltenen Eiweiß-Shake.
Kohlensäure und zu viele Mineralien verhindern den Reinigungsprozess.
Die genannten Produkte sorgen für Übersäuerung des Körpers, was für das Programm von Nachteil ist.
Ab dem dritten Tag dürfen Sie täglich eine 600 Kalorien-Mahlzeit (Männer 800 Kalorien) zu sich nehmen. Vorwiegend: Gemüse, Salat, Obst, Fisch, Hühnerfleisch, Kartoffeln, Kräuter, …
Solange im Körper Giftstoffe sind, kommen die Stoffwechselfunktionen nur sehr schwer in Schwung.
Ohne die Reinigung nimmt man nur sehr langsam oder gar nicht ab und wenn, dann nimmt man gleich wieder zu sobald man wieder "normal" isst.
Ja, das Programm kann in vollem Umfang auch von Jugendlichen angewandt werden.
Dadurch, dass der Energiestoffwechsel in Schwung gebracht wird und der Körper viele Nährstoffe bekommt, bleibt der Jo-Jo-Effekt aus.
Wenn jemand bereits viel Muskelmasse hat, wird durch das Programm eher der Körper noch besser und schöner definiert. Für sportliche Menschen stehen die Aspekte „Reinigung“ und „fit fühlen“ im Vordergrund, weniger ein Gewichtsverlust.
Ja, durch den Reinigungsprozess verliert man zuerst Wasser, allerdings trinkt man auch sehr viel bei diesem Programm, was den Wasserhaushalt des Körpers gleichzeitig reguliert.
Das Besondere an diese Programm ist, dass es der Startknopf ist in eine bewusstere gesündere Lebensweise. Bei CLEAN9 wird der Körper gereinigt und zugleich der Energiestoffwechsel und Zuckerstoffwechsel aktiviert bzw. reguliert - die Anwender fühlen sich voller Power.
Das kommt auf den Zustand des Körpers bei Beginn des Programms an - wieviel Wasser, Fett- oder Muskelanteil im Körper ist. Der Großteil der Anwender verliert mit CLEAN9 zwischen 2,5 und 5 Kilogramm Gewicht in nur neun Tagen.